Gonarthrose und Volleyball ?



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  48. Eintrag von am 20.03.2011 - Anzahl gelesen : 17  
  Gonarthrose und Volleyball ?  
  0Hallöchen, spielt jemand auch Volleyball aus Leidenschaft und hat nun zunehmende Schmerzen? Wie funktioniert es bei euch mit dem Sport?  
  1. Antwort von am 20.03.2011  
  A.!
Ich habe früher auch mal eine zeitlang Volleyball gespielt, auch noch bei schon erkrankten Knien, aber irgendwann habe ich festgestellt, dass ich jedesmal danach zunehmende Schmerzen hatte. Erst konnte ich das noch mit dem Tragen einer Stützbandage beim Sport kompensieren, aber dann funkionierte das auch nicht mehr und ich musste aufgeben.
Normalerweise fördert Bewegung ja die Verteilung der Gelenkflüssigkeit , die den Knorpel mit Nährstoffen versorgt. Sportarten,bei denen es jedoch zu Stossbelastungen kommt ( wie z. B. Fussball, Sqash und eben auch Volleyball), sind nicht so geeignet.
Ich weiss was es bedeutet, wenn man einen geliebten Sport aufgeben muss, aber ich kann Dir nur raten, Dich mit der Zeit damit anzufreunden. Es gibt immer noch genug sportliche Alternativen, die auch Freude bereiten.
B.
 




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Stand : 22.03.2011 07:06:15
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